114下學期社團 報名期間:2026/01/16 19:00 ~ 2026/01/22 12:00
希望透過足球,發展學生對運動的興趣、培養出團隊精神,又可以與其他隊員建立友誼,集學習、娛樂及健康於一身。
教學內容:
1.體適能運動與球感練習
2.傳球、盤球、控球
3.跑位練習、基礎戰術介紹
4.分組對抗
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1 |
3/03 |
腳底帶球、內側帶球、外側帶球 |
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2 |
3/10 |
重心的訓練 (防止踩球跌倒)、原地傳球與停球 |
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3 |
3/17 |
身體各部位挑球及球感練習 |
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4 |
3/24 |
射門訓練 |
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5 |
3/31 |
假動作及過人 |
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6 |
4/07 |
滾地球接法、空中平飛球接法 |
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7 |
4/14 |
高空球接法、站位練習 |
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8 |
4/21 |
練習進攻的戰術及跑位 |
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9 |
4/28 |
練習防守時的站位及搶球 |
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10 |
5/05 |
一對一對抗、足球規則解說 |
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11 |
5/12 |
二對二對抗、足球規則解說 |
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12 |
5/19 |
三對三對抗、足球規則解說 |
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13 |
5/26 |
四對四對抗、足球規則解說 |
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14 |
6/02 |
五對五對抗、足球規則解說 |